Röportaj: Yaşam Koçu Hakan Arabacıoğlu ve “Hayalinizdeki İlişkiye Doğru” Eğitimi
Türkiye’nin önde gelen yaşam koçlarından Hakan Arabacıoğlu, geçtiğimiz ay www.zestcoaching.com adresindeki sitesinde “Hayalinizdeki İlişkiye Doğru” isimli eğitim programını başlattı. Internet üzerinden kendi kendinize yaptığınız bu eğitimin en önemli özelliği, ilişkilerinizin ilerlemesine engel olan endişelerinizi ve düşünce kalıplarınızı bulmanızı ve onlardan kurtulmanızı sağlamak. Eğitimin içinde, verdiğiniz cevaplara göre size özel sorulan sorular, geçmişin öfke ve acılarından arınmanızı sağlayan meditasyonlar ve animasyonlarla eğlenceli konu anlatımları bulunuyor. Biz de kendisiyle bu yeni eğitim üzerine kısa bir röportaj yaptık.
* Merhaba Hakan Bey. Sizi tanıyabilir miyiz?
HA: Merhaba. Boğaziçi Üniversitesi İşletme bölümü mezunuyum. Yıllarca Ford, P&G gibi dünya devi firmalarda çalıştıktan sonra hayalimdeki işi yapmaya başladım. Ben Yaşam Koçu’yum. İşim basitçe, insanlara sorular sorarak ulaşmak istedikleri noktaya doğru adımlar atmalarını sağlamak. Yaklaşık 4 yıldır çoğunlukla ilişkilerinde sorunlar yaşayan kadınlarla çalışıyorum. Yaptığım işin özü de onlara sorular sorarak ilişkilerine, erkeklere ve kendilerine daha önce hiç bakmadıkları gibi bakmalarını sağlamak. Kendilerini daha çok beğenmelerine ve sevmelerine katkıda bulunmak. Kendinizi sever ve beğenirseniz bu sizden ışır ve parlamaya başlarsınız. Böylece; sizi sevebilecek olanları da hayatınıza daha kolay çekersiniz.
Bütün bu 4 yıllık süreçte aslında gördüm ki ilişkilerinde sorunlar yaşayan kadınların benzer korku ve endişeleri var. Çoğu “Aman kızım erkeklere dikkat et” gibi sözleri ile büyütülmüş. O zaman da erkeği “tehlike” olarak görüyor. Bir yandan erkeğe yaklaşmak isterken bir yandan da kendini korumak için araya görünmeyen bir kalkan koyuyor. Kendisini erkeklere karşı korumak için araya koyduğu bu kalkan, aslında erkeklerin ona yaklaşmasını da engelliyor. O zaman da ilişkileri ilerleyemiyor. Kadın, bu kalkanın farkında olup onu kaldırmadığı sürece de sağlıklı ve doyumlu bir ilişki yaşayamıyor. Benim yaptığım, “erkekler güvenilmezdir, tehlikelidir” gibi inançlarını sorgulatıp o aradaki kalkanı devre dışı bırakmalarını ve böylece hiç tanımadıkları sevgi dolu erkekleri kendilerine çekmelerini sağlamak.
* “Hayalinizdeki İlişkiye Doğru” eğitimine başlarken nasıl bir yol izlediniz?
HA: Eğitimi hazırlamaya başlarken, önce bu 4 yıllık birikimimi en anlaşılır ve sade hale getirmeye çalıştım. Ardından toplu eğitimler vererek neyi nasıl basitçe anlatmam gerektiğini test ettim. En sonunda da tasarım ve kodlama aşamasına geçtik. Ortaya, 7 günde aşama aşama açılan bir eğitim programı çıktı. Bu eğitim programı size her gün farklı uygulamalar veriyor. Amaç sadece okumak ve öğrenmek değil, aynı zamanda sizi harekete geçirmek. Animasyonlu konu anlatımlarının yanı sıra, sizin verdiğiniz cevaplara göre sorular soran uygulamalar da mevcut. Geçmişin acılarını, üzüntülerini ve öfkelerini arındırabileceğiniz meditasyonlar var uygulamalar arasında. Hatta bir de Amerikalı bir şifacıya sadece bu programa özel olarak ilişkileri şifalandırmaya yönelik bir şarkı bestelettim. Kendisi yeryüzünde olmayan bir dille şarkılar söyleyerek insanlara şifa veriyor. Uygulamaları satın alanlar bu şarkıya da erişebiliyorlar.
* Eğitimin hedeflediği kitle nedir?
HA: Eğitimin hedeflediği kitle en basit şekilde ciddi bir ilişkiye ya da sağlıklı bir evliliğe sahip olmak isteyen kadınlar. Bunlar da kendi içinde şu şekilde ayrılabilir:
– Hiç ciddi ilişki yaşamamış olanlar,
– İlişkilerinde hep sorunlar yaşayanlar, örneğin hep sorunlu erkekleri çektiğini söyleyenler,
– Eski ilişkisini bir türlü unutamayıp yeniye adım atamayanlar.
HA: Eğitimin hedeflediği kitle en basit şekilde ciddi bir ilişkiye ya da sağlıklı bir evliliğe sahip olmak isteyen kadınlar. Bunlar da kendi içinde şu şekilde ayrılabilir:
– Hiç ciddi ilişki yaşamamış olanlar,
– İlişkilerinde hep sorunlar yaşayanlar, örneğin hep sorunlu erkekleri çektiğini söyleyenler,
– Eski ilişkisini bir türlü unutamayıp yeniye adım atamayanlar.
* Eğitime başlamaktaki en büyük tereddüt ne oluyor insanlarda?
HA: Bu eğitim programının 3 ay içinde tamamlanması gerekiyor. 7 günde aşama aşama açılan uygulamaları 3 ay içinde tamamlayamamaktan endişe edenler oluyor. Uygulamalar bu kadar çok zaman alacak uygulamalar değil. Ayrıca, daha önce hiç böyle bir eğitim örneği görmedikleri için, işe yarayıp yaramayacağından da endişe edenler olabiliyor. Ben de bu nedenle uygulamaları tamamlayanların hangi faydaları elde ettiklerini izin alarak sitemde yayınlıyorum.
HA: Bu eğitim programının 3 ay içinde tamamlanması gerekiyor. 7 günde aşama aşama açılan uygulamaları 3 ay içinde tamamlayamamaktan endişe edenler oluyor. Uygulamalar bu kadar çok zaman alacak uygulamalar değil. Ayrıca, daha önce hiç böyle bir eğitim örneği görmedikleri için, işe yarayıp yaramayacağından da endişe edenler olabiliyor. Ben de bu nedenle uygulamaları tamamlayanların hangi faydaları elde ettiklerini izin alarak sitemde yayınlıyorum.
* Eğitimi alanlar en çok hangi alanda kendilerini geliştirmeliler?
HA: Eğitimi alanların kendilerinde geliştirmelerini istediğim en önemli alan “kendileri ile iletişim kurmak”. Kendisi ile iletişim kurmaktan kastım, kendi ihtiyaç ve duygularını sağlıklı bir şekilde anlaması ve ifade etmesi. Kendisi ile iletişim kurabilen, herkesle kurabilir. Yürümeyen birçok ilişki aslında tarafların duygu ve ihtiyaçlarını çeşitli endişelerle açıkça ifade etmemesinden kaynaklanıyor. Bunun dışında kendilerini geliştirebilecekleri bir başka alan “kendilerini daha çok sevmek”. Danışanlarıma “Kendinizi neden sevmiyorsunuz?” dediğimde onlarca neden sayabilirlerken, “Kendinizi neden seviyorsunuz?” dediğimde birkaç nedeni bir araya zor getiriyorlar. Yani aslında bu eğitimle birlikte kendilerini geliştirmeleri gereken önemli bir başka alan da “kendi güzelliklerini görmek”.
* Eğitimin benzeri ülkemizde veya dünyada mevcut mudur?
HA: Yurtdışında da takip ettiğim birçok kişisel gelişim sitesi var. Ben bu eğitime benzeyenini hiç görmedim. Bu eğitimin size sorduğu sorular, hatta sizin karşınıza koyduğu yazılar sizin verdiğiniz cevaplara göre oluşuyor. 7 gün boyunca her gün eğitimin başka bir bölümü size açılıyor ve açılan her bölümden e-mail ile haberdar ediliyorsunuz. Bunların hepsinin bir arada olduğu interaktif bir programla ben hiç karşılaşmadım.
HA: Yurtdışında da takip ettiğim birçok kişisel gelişim sitesi var. Ben bu eğitime benzeyenini hiç görmedim. Bu eğitimin size sorduğu sorular, hatta sizin karşınıza koyduğu yazılar sizin verdiğiniz cevaplara göre oluşuyor. 7 gün boyunca her gün eğitimin başka bir bölümü size açılıyor ve açılan her bölümden e-mail ile haberdar ediliyorsunuz. Bunların hepsinin bir arada olduğu interaktif bir programla ben hiç karşılaşmadım.
* Olumlu sonuçlar alındıkça yaygınlaşma sağlanıyor mu?
HA: Eğitimin sonunda bir değerlendirme formu var. Bu formdaki sorulardan birisi, “Bu eğitimi başkalarına tavsiye eder misiniz?”. Aldığım cevaplar hep “kesinlikle evet”, “çoktan ettim bile” şeklinde net cevaplar oluyor.
HA: Eğitimin sonunda bir değerlendirme formu var. Bu formdaki sorulardan birisi, “Bu eğitimi başkalarına tavsiye eder misiniz?”. Aldığım cevaplar hep “kesinlikle evet”, “çoktan ettim bile” şeklinde net cevaplar oluyor.
* Şu ana kadar olan katılım tatmin edici seviyede midir?
HA: Daha bir buçuk ay oldu sitedeki bu bölümü açalı. Her geçen gün artıyor katılımcılar. Biz de daha yaygın bir tanıtıma başladığımızda katlanarak çoğalacağına eminim. Şu an için tatmin edici, ancak hedefim daha da çok insana bu uygulamanın faydalarını ulaştırabilmek.
* Eğitimin fiyatlandırması nasıl?
HA: Eğitimi 2 farklı alternatifle alabilirsiniz. 59 TL ve 209 TL.
59 TL’lik programı alanlar sitedeki yönlendirme ve bilgilendirmeler doğrultusunda önerilen uygulamaları kendi kendilerine yapıyorlar. 209 TL’lik programı alanlar ayrıca Türkiye’nin neresinde olurlarsa olsunlar, %15 indirimle benden bir saatlik bire bir koçluk görüşmesi de almış oluyorlar. Böylece bu görüşmelerde eğitimin sonucunda elde ettikleri farkındalıkları ve bundan sonra ne yapabileceklerini de birlikte değerlendiriyoruz.
HA: Eğitimi 2 farklı alternatifle alabilirsiniz. 59 TL ve 209 TL.
59 TL’lik programı alanlar sitedeki yönlendirme ve bilgilendirmeler doğrultusunda önerilen uygulamaları kendi kendilerine yapıyorlar. 209 TL’lik programı alanlar ayrıca Türkiye’nin neresinde olurlarsa olsunlar, %15 indirimle benden bir saatlik bire bir koçluk görüşmesi de almış oluyorlar. Böylece bu görüşmelerde eğitimin sonucunda elde ettikleri farkındalıkları ve bundan sonra ne yapabileceklerini de birlikte değerlendiriyoruz.
* Eğitim sadece internet üzerinden mi ilerliyor veya yüz yüze modülleri de mevcut mudur?
HA: 209 TL’lik programı alanlar, benimle yapacakları bir saatlik koçluk görüşmesini dilerlerse yüz yüze de yapabilirler. Bu görüşmeleri Skype ve telefonla da yapabiliyoruz.
HA: 209 TL’lik programı alanlar, benimle yapacakları bir saatlik koçluk görüşmesini dilerlerse yüz yüze de yapabilirler. Bu görüşmeleri Skype ve telefonla da yapabiliyoruz.
* Artan farkındalık oranı sizce yeterli midir?
HA: Farkındalıkta yeterli diye bir şey olduğunu düşünmüyorum. İnsan kendisi ile tanıştıkça her gün kendisinin yepyeni yanlarını fark ediyor. Kişinin kendisini keşfetmesi sonsuz ve keyifli bir yolculuk. Ancak eğitimin uygulayanlara kattığı farkındalık açısından bakarsak; ilişkilerindeki korku ve endişelerinden özgürleşmeleri, kendi koydukları engelleri fark etmeleri ve umdukları değişimi gerçekleştirmeleri açısından bence yeterli.
HA: Farkındalıkta yeterli diye bir şey olduğunu düşünmüyorum. İnsan kendisi ile tanıştıkça her gün kendisinin yepyeni yanlarını fark ediyor. Kişinin kendisini keşfetmesi sonsuz ve keyifli bir yolculuk. Ancak eğitimin uygulayanlara kattığı farkındalık açısından bakarsak; ilişkilerindeki korku ve endişelerinden özgürleşmeleri, kendi koydukları engelleri fark etmeleri ve umdukları değişimi gerçekleştirmeleri açısından bence yeterli.
* Farklı bakış açılarından bakmanın faydaları nelerdir?
HA: Hep sağ tarafa bakarsanız sol tarafta ne olduğundan haberiniz olmaz. Dünyanın en yakışıklı erkeği solunuzda bile olsa “Benim aradığım gibi bir erkek yok” diyebilirsiniz. Bu eğitim her yöne bakmayı öğretiyor. O zaman da yok dedikleriniz var olmaya başlıyor.
HA: Hep sağ tarafa bakarsanız sol tarafta ne olduğundan haberiniz olmaz. Dünyanın en yakışıklı erkeği solunuzda bile olsa “Benim aradığım gibi bir erkek yok” diyebilirsiniz. Bu eğitim her yöne bakmayı öğretiyor. O zaman da yok dedikleriniz var olmaya başlıyor.
* Yeni farkındalıklar yaratmanın faydası nedir?
HA: Aynı şekilde düşündüğünüzde hep aynı adımları atarsınız. Bu durumda da farklı bir sonuç bekleyemezsiniz. Bir erkeğin sizi aldatacağı korkusu içinizde dururken ona ne kadar içtenlikle sarılabilirsiniz ki? Yeni farkındalıklar, sizi yeni adımlar atmaya hazırlar. Hayatınızda hiç bakmadığınız yerlere bakmanızı sağlar. Sizi geçmişin acı, öfke, üzüntü ve korkularından kurtarır. Basitçe böyle özetlenebilir.
HA: Aynı şekilde düşündüğünüzde hep aynı adımları atarsınız. Bu durumda da farklı bir sonuç bekleyemezsiniz. Bir erkeğin sizi aldatacağı korkusu içinizde dururken ona ne kadar içtenlikle sarılabilirsiniz ki? Yeni farkındalıklar, sizi yeni adımlar atmaya hazırlar. Hayatınızda hiç bakmadığınız yerlere bakmanızı sağlar. Sizi geçmişin acı, öfke, üzüntü ve korkularından kurtarır. Basitçe böyle özetlenebilir.
Bu farklı ve yenilikçi eğitim programını Pembe Panjur üyelerine tanıttığı için Hakan Bey’e teşekkür ederiz. Uygulamayı incelemek için isteyen üyelerimiz aşağıdaki bağlantıdan Zest Coaching’i ziyaret edebilirler:
http://www.zestcoaching.com/gunluk-uygulamalar/hayalinizdeki-iliskiye.html
http://www.zestcoaching.com/gunluk-uygulamalar/hayalinizdeki-iliskiye.html
